阿萌：“數據無價”的道理想必每一位用過電腦的朋友都深有體會吧？誤刪除文件、病毒作祟、非正常關機……都有可能造成數據的丟失，雖然遍地都是數據恢復軟件，但這種“亡羊補牢”總不如“未雨綢缪”來的從容，因此大家一定要養成經常備份重要數據的好習慣！www.sq120.com推薦文章
本文的筆者一直在尋覓一款免費、中文、操作簡便、能定時備份、自動壓縮備份數據的備份軟件，試用多款均不滿意，直到一次使用Nero的過程中發現了“Nero BackItUp”組件。它的數據備份功能很好用！跟著他一起來動手操作一下。
數據備份
第一步：依次點擊“開始→程序→Nero→Nero Ultra Edition→Nero BackItUp”啟動BackItUp，界面如圖所示。
一般來講，需要備份的重要數據常常是不斷更新的，因此備份文件也應該隨之更新，采用“定時備份”功能可大大減少勞動量，因此我們點擊“創建新備份作業”圖標啟動“作業計劃向導”。
第二步：在“作業源”頁面選擇“選擇文件和文件夾”，點擊“下一步”，在如圖所示窗口中勾選要備份的文件和文件夾，BackIt會自動分析當前選中的“源”的體積，點擊“下一步”按鈕。
小知識：
完全備份：備份所有選定的數據。
增量備份：僅備份自上次備份以來發生變化的數據。TW.Wingwit.cOM
差異備份：僅備份自上次完全備份以來發生變化的數據。
更新備份：如果現有備份中的數據發生變化，則更新這些數據。
第三步：在“備份設置”頁面的“目標”中指定存放備份文件的驅動器（這裡筆者選擇了第二塊硬盤上的G分區），“備份類型”中根據實際需要選擇一種方式，比如“更新備份”，選中下方三個選項後繼續“下一步”。
阿萌小提示：如果想只備份或要排除備份某種類型的文件，請單擊“創建新過濾器→新建過濾器”輸入新的過濾器名稱，然後在“包含文件”和“排除文件”中選擇一種後點擊“編輯文件類型”按鈕，導入相應的文件類型後在“文件過濾器”中啟用剛剛創建的過濾器即可。
第四步：在“選擇目標位置”頁面的“目標路徑”中輸入存放備份文件的具體位置（比如G:\tgback），“備份名稱”中輸入該備份的文件名，但最終文件名類似於“20060710_161125_文件名”的形式，單擊“下一步”。
第五步：在“作業信息”頁面的“作業名稱”中輸入能描述該備份的名稱，比如“稿件數據”，然後在“作業類型”、“開始時間”中根據工作需要選擇具體的備份時間，比如每天下班或結賬的時間等等。單擊“下一步”按鈕後會看到以上各步驟選擇的內容，確認無誤後單擊“結束”按鈕完成設置。
現在BackItUp會馬上運行並備份指定的文件和文件夾，而下一次自動備份則是在你指定的時間！
數據恢復
當需要恢復備份數據時，在主界面中點擊“恢復備份”，首先在向導界面的“選擇備份信息文件”中指定需要恢復哪一個備份，接著選擇是“恢復到原始路徑上”還是“恢復到所選路徑上”，最後一路點擊“下一步”按鈕即可完成。
當然，BackItUp還支持驅動器備份、備份並直接刻錄到CD或DVD光盤、網絡備份等等，所使用方法基本相同，這裡就不再介紹了。另外，如果只想使用BackItUp而不想安裝Nero，筆者已經將它提取成了綠色軟件，大家到http://download.cpcw.com下載即可。
From:http://tw.wingwit.com/Article/Software/201309/747.html